Dieses Angebot richtet sich an M\u00fctter. Die Kursstunden finden ohne Kinder in den fr\u00fchen Abendstunden statt. Dementsprechend bist du bei Bedarf zur Einschlafbegleitung wieder zu Hause.<\/p>\n\n\n\n
Dein Kind \/ deine Kinder sind zwischen ca. zwei und zehn Jahren alt und du hast wieder etwas mehr Luft f\u00fcr dich. Gleichzeitig suchst du eine M\u00f6glichkeit im Austausch mit anderen M\u00fcttern zu sein? Der Kursaufbau \u00e4hnelt unseren anderen Yoga-Angeboten bei uns im Frauenmantel<\/a>. Solltest du hier noch keine Erfahrungen gemacht haben, melde dich gern bei mir. Ich stelle dir dann kurz die Inhalte vor.<\/p>\n\n\n\n Wir praktizieren Yoga (Schwerpunkt Kundalini) mit anschlie\u00dfender Entspannung und Meditation. Au\u00dferdem gebe ich Impulse zu verschiedenen Themen, die uns als Mutter im Familienalltag besch\u00e4ftigen. Es gibt Raum f\u00fcr Austausch mit anderen M\u00fcttern und wir suchen gemeinsam nach M\u00f6glichkeiten den allt\u00e4glichen Herausforderungen zu begegnen.<\/p>\n\n\n\n Du ben\u00f6tigst nur bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst. Yogamatten, Decken, Kissen, etc. sind im Yoga-Raum im Frauenmantel vorhanden. <\/p>\n\n\n\n Der Yoga-Kurs hat 8 Termine und eine Kursstunde umfasst 90 Minuten. Die Kosten f\u00fcr den fortlaufenden Kurs betragen 120\u20ac.\u00a0<\/p>\n\n\n\n Du kannst die Kursstunden auch f\u00fcr 16\u20ac pro Termin einzeln buchen.<\/p>\n\n\n\n Mittwoch, 20.05.2026 um 17.30 Uhr<\/p>\n\n\n\nN\u00e4chste Termine: <\/h4>\n\n\n\n